Anna Friedmann

In der individuellen Beratung stehen deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele im Fokus. Gemeinsam entwickeln wir einen passenden Weg für dein Anliegen rund um Ernährung.
Ich begleite dich gerne bei Beschwerden und nach ärztlichen Diagnosen.

Das Beste daran: Die Kosten für meine Beratung werden i.d.R. von den gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 80% bezuschusst – zum Beispiel mit einer ärztlichen Notwendigkeitsbescheinigung oder einem Privatrezept.

Viele große Krankenkassen, u.a. die Techniker Krankenkasse (TK), Barmer, DAK oder IKK, unterstützen ihre Versicherten bei der Inanspruchnahme solcher Gesundheitsleistungen.
Informiere dich am besten direkt bei deiner Krankenkasse über die genauen Voraussetzungen und Höhe der möglichen Bezuschussung.

Therapie (§ 43 SGB V)

starkes Über-/ Untergewicht
Magen-Darm-Erkrankungen
Lebensmittelallergien, -intoleranzen und -unverträglichkeiten
Diabetes
Bluthochdruck

Prävention (§ 20 SGB V)

Schwangerschaft und Stillzeit
Fehl- und Mangelernährung
leichtes Über-/ Untergewicht
Profi- und Hobbysport
Ernährungsoptimierung
Gesunde Ernährung für Kinder
Vegetarische / Vegane Ernährung

Buche ein kostenloses Kennenlerngespräch

Lies hier mehr zur Ernährungsberatung und Kostenerstattung.

Angebote Ernährungsberatung

*Termine am Wochenende sind möglich. Diese bitte individuell per Mail (info@foodletic.de) anfragen.

„MamaMeal“ – Schwangerschaft (online):

Erfahre, wie du dich in der Schwangerschaft optimal ernährst – für dein Wohlbefinden und die gesunde Entwicklung deines Babys.
Möglichkeit 1:
Ersttermin (60 Min) – 100€, Folgetermine (30 Min) – je 50€
Möglichkeit 2:
4 Beratungen + Nährstoffanalyse (8 Wochen) – 350€

Buche „MamaMeal“ – Schwangerschaft

Einzelberatung (online):

Therapie und Prävention
ca. 3-5 Termine (je nach individuellem Bedarf)
Ersttermin (60 Min) – 100€
Folgetermine (30 Min) – je 50€

Buche Ernährungsberatung Ersttermin

Sporternährung

“Ich bin davon überzeugt, dass echte sportliche Leistung nicht nur im Training entsteht – sondern auch auf dem Teller. Als Ernährungsfachkraft mit Master in Ernährung und Sport helfe ich engagierten Sportler*innen, mit wissenschaftlich fundierter Sporternährung neue Leistungslevel zu erreichen – individuell, alltagstauglich und wirkungsvoll.”

Buche ein kostenloses Kennenlerngespräch

Pakete

Privat

Einmalige Beratung – 100€

Analyse deiner aktuellen Ernährungsweise via Ernährungstagebuch
Ernährungsberatung (60 Min)
Beantwortung aller Fragen zu deinen individuellen Problematiken
Gemeinsame Planung der Ernährung, angepasst an deinen Alltag und deine Bedürfnisse
Optional 15 Minuten Follow-Up Termin nach 6 Wochen

Buche eine Sporternährungsberatung (60 Min)

Basic – 150€

Analyse des Ernährungstagebuchs
Berechnung des individuellen Energie- und Nährstoffbedarfs
Erstberatung: 45 Minuten
eine Folgeberatung: 30 Minuten
Mindestlaufzeit: keine

Team-Coaching – ab einmalig 130€ p.P.

Individuelles Coaching mit deinen Gym-Buddies oder Trainingspartner*innen
Gruppengröße: 2-8
Einzel-Anamnese und Check-Ins
Tägliche Erreichbarkeit für individuelle Fragen
Gemeinsame WhatsApp-Gruppe
Dauer: 10 Wochen

Mannschaft

Basic (Preis auf Anfrage)

Einmalige Workshops/Seminare

Premium (Preis auf Anfrage)

6 Monate Betreuung des Teams
Theorie-Einheiten und praktische Aufgaben
Team-Cooking-Events (wenn Küche vorhanden)
Individuelle Betreuung der Spieler*innen

Gesprächsstoff 039

Der Forschungspodcast der Hochschule Fulda.
Wie können Profifußballerinnen auf ihre Ernährung achten?
mit Anna Friedmann

Online Ernährungsberatung